レッスンについて

写真

◆まずは、お電話・メールなどでお問い合わせください。

初めての方は「無料お試しレッスン」を受けていただけます。

当日、または当塾に来ていただき、お客様の希望や課題をお聞きします。

体験申し込みに必要事項をご記入し注意事項を説明していきます。


◆当日について

あらかじめ指定された場所にご集合ください。

準備

まずはお話をしながら、準備運動! けが予防のために欠かせません!

軽い運動から始めていきます。ジャンプやランニングなどをしながら走り方など基礎体力を見ていきます。

かけっこなどの運動開始!タイム計測や走るコツなどを教えていきます。
最後にタイム計測!成果が見れます。

クールダウン。整理体操を行います。

お疲れさまでした。


専門種目については、スタートバトン走行テクニック幅跳び練習など、より細かく指導をしていきます。。

出張レッスン!

体力づくりがしたい」子供から大人まで出張レッスンを行います。又プロによる、「上位入賞」を目指すたの、幅跳び、短距離走など専門コーチング等も!

その他

運動全般ご相談いただけます。「自転車に乗れるようになりたい」「子供の体力づくりの相談がしたい」など、無料相談いただけますので、是非一度お問合せください


 

当塾について

写真 さくら学習塾国分寺、体育家庭教師のホームページへようこそ。
当塾では、楽しんで一人一人が運動や学習をしていける環境を提供すべく、講師一同、日々努力しております。
当塾には、運動や学習により学ぶ楽しみを知り、意欲的に取り組める環境があります。
ぜひ一度見学にお越しください。
生徒さんのお越しをお待ちしております。


講師 内田玄希

平成   9年日本選手権 4×100mリレー優勝
   10年全国高校総体     走り幅跳び優勝
       14年種目別選手権     走り幅跳び優勝
       14年大学インカレ     走り幅跳び優勝
       14年種目別選手権     走り幅跳び優勝
   社会人モンテローザ陸上部出身

東京大学でフィジカルトレーニングコーチも経験、プロ競輪選手

塾案内

塾名 さくら学習塾国分寺の体育家庭教師
所在地 東京都国分寺市日吉町4-18-37阿部ビル1F
TEL 042-321-2205

かけっこ教室の様子

写真 体をぼうのようにね、ほら!